Elena Torres nació en Estados Unidos, pero creció en México, sin embargo decidió irse de nueva cuenta a Los Ángeles para estudiar la carrera de Teatro y Artes Dramáticas en USC (University of Southern California) al salir consiguió trabajo como conductora en la cadena MTV.
Su primer trabajo como actriz lo hizo en el cortometraje Into The Void, de Carlos Osorio, el cual se presento en el Festival de Cannes.
Ha participado en las telenovelas Teresa y La que no podía amar.